Cuidados da pele

Cada tipo de pele exige cuidados específicos, mas há rotinas e produtos que são universais.

Tipos de pele:

Seca: este tipo de pele é mais áspera e menos elástica, tem tendência a escamar e a ficar irritada.

- limpeza com produtos sem álcool nem perfume na sua composição;

- esfolie a pele 1x por semana;

- use produtos neutros e suaves;

- hidrate a pele várias vezes ao dia;

Oleosa: pele mais brilhante, poros hidratados, pontos negros e borbulhas.

- lavar no máximo 2x por dia;

- usar produtos suaves e sem óleo;

- não espremer as borbulhas;

Sensível: pele com vermelhidão, comichão e secura.

- usar produtos suaves e com o mínimo de ingredientes possível;

- enxaguar com água morna;

- secar a pele com "pancadinhas" ao invés de esfregar com a toalha;

- ter cuidado com as esfoliações;

Fatores que influenciam o tipo de pele:

1. quantidade de água (afeta o conforto e a elasticidade);

2. quantidade de óleo (influencia a suavidade);

3. grau de sensibilidade;

Cuidados básicos para qualquer tipo de pele:

• manter a hidratação;

• aplicar protetor solar todos os dias;

• lavar a cara diariamente;

• não dormir com maquilhagem;

• esfoliar a pele (máximo 2x por semana);

Praticar estes cuidados com regularidade ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e garante que a mesma esteja sempre hidratada e saudável.

Cuidar da nossa imagem é uma forma de amor próprio e é muito importante para que a nossa autoestima tenha tendência a aumentar! É importante saber que a saúde mental é tão importante como a física. Aprenda a cuidar de si, nós ajudamos!

Fonte: cuf.pt